Личная безопасность

Арьергард (фр. arriere-garde — тыловая охрана), силы прикрытия (охранения), выделяемые от соединений (частей) сухопутных войск при отступлении.

В некоторых случаях арьергард может выделяться при совершении марша от фронта в тыл. При отходе задача арьергарда — задержать наступающего противника, выиграть время, необходимое для отрыва главных сил, обеспечить их организованный отход и занятие назначенного рубежа. Арьергард непрерывно ведёт разведку с целью выявления состава, группировки и направления движения войск противника.
Арьергарды широко применялись в войнах прошлого. В средние века они, так же как и авангарды, составляли важнейшую часть не только походного, но и боевого порядка войск. В боевом построении армии того времени арьергард или резерв представлял отдельную глубокую колонну войск, которая располагалась, как правило, на одном из флангов. В состав арьергарда выделялись значительные силы, состоявшие из различных родов войск. Вводимый в сражение в решающий момент арьергард нередко решал его судьбу. В сражении при Ньюпорте (1600) удар свежих частей арьергарда полководца М. Оранского (составлявших до 1/3 всех его сил) предопределил победу нидерландской армии над испанскими войсками эрцгерцога Альберта.
Однако в дальнейшем арьергард утрачивает своё значение одной из основных частей боевого порядка и становится лишь органом охранения (прикрытия) главных сил при отходе и совершении марша. История войн даёт множество примеров успешных действий арьергарда. Важную роль сыграл арьергард русских войск в Швейцарском походе Суворова 1799 года. Он не только обеспечил преодоление главными силами Альп, но и нанёс серьёзное поражение превосходящим силам французов. Искусно сражался арьергард русской армии под командованием П. И. Багратиона во время войны с Францией в 1805-1807 (бои при Шенграбене, Прёйсиш-Эйлау). Умело действовали арьергарды, возглавляемые атаманом М. И. Платовым и другими военачальниками, при отходе русских армий в 1812.
Боевой состав и удаление арьергарда от главных сил определяются в зависимости от возлагаемой на него задачи, сил, положения и характера действий противника, состава охраняемых войск и условий местности. В Великой Отечественной войне в состав арьергарда обычно выделялись: усиленный полк от дивизии, усиленный батальон от полка. Иногда от армии (корпуса) выделялся один арьергард в составе дивизии, прикрывавшей отход войск по нескольким маршрутам. Он вёл, как правило, манёвренную оборону и применял заграждения в полосе отхода главных сил охраняемых войск. Активными и решительными действиями, особенно в начале Великой Отечественной войны, арьергарды наносили противнику большие потери и срывали его замыслы.
Определяя боевой состав арьергарда, обычно исходят из того, чтобы он был способен выполнить свою задачу самостоятельно, без поддержки главных сил. В состав арьергарда выделяются танковые и мотострелковые части (подразделения), усиленные подразделениями других родов войск и поддерживаемые авиацией. Арьергард для обеспечения отхода главных сил удерживает заблаговременно занятый рубеж в течение указанного ему времени, пока главные силы свёртываются в походные колонны и начинают отход. Когда они оторвутся от противника, арьергард с разрешения старшего начальника отходит с боями от рубежа к рубежу, широко применяя засады, заграждения и разрушения. При этом на каждый следующий рубеж сначала отходит часть сил арьергарда и занимает на нём позиции на широком фронте, обеспечивая отход остальных сил арьергарда. Действия арьергарда должны быть решительными, активными, хорошо согласованными с действиями главных сил.
В ВМФ арьергардом называлась концевая эскадра или группа кораблей в боевых порядках (соответственно флота или эскадры), следовавшая на некотором удалении от главных сил для их охранения с тыла. В общем строю флота или эскадры арьергард составляла их замыкающая часть (примерно 1/3 глубины строя). Начиная со 2-й мировой войны, в связи с существенными изменениями в условиях и характере боевых действий на море, арьергард на флоте не применяется.


Наш сайт про Вашу личную безопасность, безопасность вашей семьи и близких, безопасность вашего бизнеса, а также про "тылы", которые обеспечивают эту безопасность.

Не дышите на меня!. Оказываясь в другой стране, мы, как правило, сталкиваемся с чуждой нам культурой, в которой многое удивляет, настораживает, а иногда даже пугает. Простой пример — медицинские маски и респираторы. Далее ...

СПА со смуглым лицом. Слово «спа» уже настолько часто появляется в описаниях отелей, что не все помнят о его происхождении. А именно о бельгийском городке с очень коротким названием. Далее ...

Перепланировка квартиры. Советы юриста по вопросам перепланировки Далее ...

Что считается переустройством и перепланировкой. Советы юриста по порядоку переустройстви Далее ...

Тайна за красивой дверью. Даже любители открытых пространств, предпочитающие оформлять свою квартиру в виде студии, обычно стараются выделить в ней с помощью перегородок или раздвижных панелей одну-две приватные зоны — для сна и работы. А уж в доме с традиционной планировкой без межкомнатных дверей просто не обойтись. Далее ...

Дверь превращается... в дверь. Что делает дверь дверью? Думаете, собственно дверное полотно? Нет, полноценной дверью оно становится, когда «обрастает» фурнитурой: как минимум петлями и ручками. А для входной двери понадобятся еще и замок, цепочка, глазок, доводчик. Можно приобрести дверь «в полной боевой выкладке» или самостоятельно подобрать подходящие вашему интерьеру элементы. При этом важно не ошибиться с размерами, материалом и количеством фурнитуры. Далее ...

Броня крепка. Кто из нас не мечтает сделать свое жилье красивым, уютным и, конечно, безопасным. Оградить внутреннее пространство дома от незваных гостей помогут надежные и красивые входные двери. Далее ...

Алло, гараж! Открывай ворота.... Как только у человека появляется автомобиль, вопрос сохранности машины выходит на первый план. Для обеспечения спокойствия в этом вопросе необходим гараж. Но крепкие стены для гаража — это еще не все. Важно, чтобы и ворота были непреодолимой преградой для непрошеных гостей. Сегодня найти такую защиту не проблема, задача — выбрать среди множества вариантов единственно верный. Далее ...

Окно — надежный страж. Есть такие люди, которых в криминальном мире называют «форточники». Они легко проникают через окна в жилища и обворовывают их. Далее ...

Фурнитура определяет безопасность окна. Окно для подавляющего большинства людей является источником света. Но для весьма малочисленной, но довольно опасной категории других представителей человечества окно представляется возможным «входом» в жилище. Далее ...

Хранишь дома — охрани дом. Правоохранительные органы предполагают рост преступности из-за безработицы и ухудшения материального уровня жизни граждан, вызванных, прежде всего, финансовым кризисом. Подобные всплески преступности уже были на рубеже 1980-1990-х годов и во второй половине 1990-х годов. Далее ...

Разумная безопасность. Когда первобытный человек жил еще в пещере, и даже намного раньше, он всегда беспокоился о безопасности своей жизни и своего жилища. Защитой от непрошенных гостей были костры, факелы, огромные валуны на входе в пещеру, потом - прирученные животные. Со временем появлялось все больше технологий, обеспечивающих безопасность жилья и жизни человека. Далее ...

Вопрос-ответ: двери. Входная на страже вашей собственности.
Далее ...

Лед не придет! Часть 1.. Несмотря на кажущееся потепление климата, никто не знает, насколько суровой будет грядущая зима. Наступление «белых мух» радует ребятишек, которые высыпают на улицу лепить фигурки и строить крепости. Но есть места, где снег не уместен. Какие потенциальные опасности таит в себе сугроб на крыше? И что поможет их избежать? Далее ...

Лед не придет! Часть 2.
Далее ...

Что нам стоит сейф? Часть 1. Первые надежные хранилища для ценностей появились еще во времена Рамсеса II. Тогда их изготавливали из натуральных природных материалов. Современные защитные системы представлены множеством разнообразных вариаций и приспособлений: сигнализации, кодовые замки и даже личные телохранители. Но одними из самых надежных в настоящий момент считают сейфы. Далее ...

Что нам стоит сейф? Часть 2.. Далее ...

Крыша без сосулек. Скопление снега на крыше загородного дома и появление сосулек — явление неприятное. Во-первых, они не способствуют долговечности конструкции, во-вторых, становятся источником опасности для хозяев. Оптимальный способ борьбы с этой проблемой — установка кабельных противообледенительных систем. Далее ...

Чтобы дом стал крепостью . Современные умельцы придумывают все новые способы защиты дома и домочадцев от злоумышленников, ведь дверь — основной оплот обороны нашего жилища. Замки, глазки, задвижки, ручки — эти составляющие решают задачу повышения безопасности на равных с самой дверью. Далее ...

Победители огня. Собираясь построить дом, мы долго выбираем архитектурное решение, ищем подрядчиков, способных воплотить его в жизнь, после чего бдительно контролируем ход строительных работ. Но когда речь заходит о пожарной безопасности, большинство надеется на авось. А ведь достаточно применить простые, безопасные для здоровья и доступные по цене огнезащитные материалы, и дом будет гарантированно защищен от последствий пожара. Далее ...

Шлагбаум +. Своей популярностью шлагбаумы во многом обязаны все увеличивающемуся количеству автомобилей. Сегодня интенсивность транспортного потока такова, что оператор или охранник, призванный регулировать движение, оказывается не в состоянии справиться с задачей в одиночку. Тогда ему на помощь приходит дополнительное оборудование, способное «видеть» автомобиль, продавать пропускные билеты, считывать электронные носители уникальных кодов и делать многое другое. Далее ...

Спрячь за решеткой окно. Как вы считаете, в вашу квартиру можно попасть через окно? Если да, то желательно обезопасить окна от проникновения непрошеных гостей. Надежной защитой жилища служат оконные решетки. Они не только оберегают помещение от воров, но и способны украсить здание. Ваша задача — выбрать подходящую решетку. Это только кажется, что все они одинаковые. Решетки различаются способом производства и монтажа, а также профилем металла, из которого сделаны. Далее ...

ОПС...Кража отменяется!. Защита имущества от «джентльменов удачи» всегда была актуальной проблемой. Не забывайте, что наложить лапу на нажитое может и огонь — а он в отличие от преступника отнимает все. Любой здравомыслящий человек, которому есть что терять, вряд ли будет жить мыслью «авось пронесет», а попытается защитить свое жилище и гараж. Одним из эффективных способов защиты собственности сегодня является централизованная охранно-пожарная сигнализация. Далее ...

Мне сверху видно все. За любым имуществом нужен глаз да глаз. В том числе для того, чтобы никто не похитил нажитое годами, соблазнившись легкой добычей. Но если вы живете за городом, а ваш дом окружен различными постройками, обеспечить должный присмотр за собственностью удается не всегда. Криминогенную ситуацию обостряет и экономический кризис. В этом случае на помощь приходит система наружного видеонаблюдения. Далее ...

Отворяйте ворота. Доступ на дачный участок или в гараж преграждают ворота. Какие из них выбрать: экономичные распашные или эксклюзивные кованые, секционные или рулонные, каждый решает сам. На выбор влияют и материал, и способ изготовления, и технология установки, и цена ворот. Далее ...

Дом с умом. Автоматизация инженерных систем.. Представьте: рано утром вас разбудила приятная музыка, на окнах раздвинулись шторы, в считаные минуты ванна наполнилась теплой водой, в микроволновой печи уже разогревается завтрак, а от заработавшей кофеварки по дому распространяется запах ароматного напитка. Кто же столь своевременно позаботился о вашем удобстве? Ответ может удивить — это сделала система «умный дом». Далее ...

Против огня и дыма. Часть 1.. Из популярной песенки Леонида Утесова всем нам известна трагическая история прекрасной маркизы, в одночасье лишившейся на пожаре мужа, состояния, замка, конюшни и любимой кобылы. В наши дни у аристократки был бы шанс спасти от огня и жилые постройки, и их обитателей. Правда, об этом пришлось бы позаботиться заранее, а именно — своевременно установить в усадьбе пожарную сигнализацию. Далее ...

Против огня и дыма. Часть 2.. Далее ...

Звонят - откройте дверь!. Старая английская поговорка му house is my castle («мой дом — моя крепость») актуальна и в наши дни. В своем жилище мы хотим видеть только званых гостей. Но даже для них, как и для всех прочих, существует непреложное правило: прежде чем зайти, нужно предупредить хозяев о своем визите — позвонить в дверь. А уж выбор звонка и производимой им «музыки» — это дело хозяйское. Далее ...

Бесшумная жизнь. Часть 1.. Весь трудный рабочий день вы мечтаете прийти домой и отдохнуть в тишине. Наступает вечер, вы уютно устраиваетесь в любимом кресле и... В квартире над вами начинают играть гаммы, соседи по лестничной площадке ругаются между собой так громко, что не услышать их невозможно при всем желании, за стеной кто-то явно занялся ремонтом, а с улицы слышны гудки автомобилей. Как создать тишину в собственном доме? Далее ...

Бесшумная жизнь. Часть 2.. Далее ...

Актуальная клеточка. Покидая любимую дачу на зиму, горожане всяческими способами стараются защитить ее от визитов непрошеных гостей. Кто-то закрывает окна на первом этаже дорогими ставнями, кто-то приваривает к проемам более доступные по цене железные решетки, а кто-то просто заколачивает все потенциальные входы в дом обычными досками, которые всегда найдутся в хозяйстве. Мы предлагаем еще один действенный (и экономичный) вариант — привинтить к оконным рамам со стороны помещения съемные решетки на металлических профилях. Весной, когда необходимость в защите отпадет, конструкцию легко демонтировать — полностью или частично, открутив гайки с выступающих концов проволоки и сняв сетку. Далее ...

Выбираем домашний сейф. Часть 1.. Деньги, драгоценности, документы, оружие — в каждом доме есть вещи, которые не хочется, полагаясь на авось, хранить в ящике письменного стола. Один из возможных вариантов решения проблемы — обзавестись банковской ячейкой. Другой, более удобный и потому более популярный способ обезопасить себя от потерь — домашний сейф. Выбор подходящей модели среди сотен — не самая простая задача, но жалеть времени, чтобы разобраться в этом разнообразии, не стоит, ведь речь идет не только о рациональном расходовании средств, но и о сохранности имеющихся накоплений. Далее ...

Выбираем домашний сейф. Часть 2.. Далее ...

Крепкая броня. На первый взгляд одни металлические двери от других отличаются разве что толщиной и отделкой. Однако существенная разница в цене внешне похожих изделий заставляет покупателя задуматься: в чем тут секрет? А дело в том, что входные металлические двери — это довольно сложное устройство, при выборе которого следует обратить внимание на множество нюансов. Далее ...

Электроника под контролем. Часть 1.
Современную жизнь трудно представить без внушительного числа бытовых приборов. Однако в случае неисправности или вашего небрежного отношения к технике безопасности электричество из надежного помощника способно превратиться во врага. Подавляющее большинство пожаров в жилых строениях происходит из-за повреждения проводки, а пострадать от удара током реально даже при пользовании холодильником или стиральной машиной. В период новогодних праздников, когда электроприборами люди пользуются особенно активно, риск возникновения сбоев в сети возрастает. Чтобы предотвратить неприятности, достаточно обзавестись устройством защитного отключения (УЗО). Далее ...

Электроника под контролем. Часть 2.
Далее ...

Дверца, затворись. Представьте, что входная дверь вашего дома распахивается от легкого толчка рукой и потом сама плавно закрывается: не нужно каждый раз затворять ее за собой, прижимать к проему и проверять, защелкнулся ли замок. Превратить эту фантазию в реальность достаточно просто — с помощью монтажа доводчика. Далее ...

Нам нипочем молнии и гром. Часть 1. Построив загородный дом, мы стараемся уберечь его от разрушительного воздействия огня: используем жаростойкие отделочные материалы, покупаем огнетушители, устанавливаем пожарную сигнализацию. А вот о защите от молний нередко забываем. Между тем обезопасить свое жилище и себя от столь непредсказуемого природного явления вполне реально — достаточно приобрести специальную инженерную систему и грамотно ее установить. И тогда никакие грозы будут не страшны. Далее ...

Нам нипочем молнии и гром. Часть 2. Далее ...

Случайность нам претит. Защита имущества от «джентльменов удачи» и всепоглощающего огня всегда была актуальной проблемой. Любой здравомыслящий человек, которому есть что терять, вряд ли будет просто думать: авось пронесет. Скорее всего, он попытается защитить свое жилище. Охранно-пожарная сигнализация — один из эффективных способов защиты собственности. Далее ...

Ворота, ворота, воротики.... Каких только ворот нет: и Красные, и Покровские, и Золотые. Ворота настолько давно существуют, что даже вошли в отечественную географию. Можно преодолевать перевал Байдарские Ворота, можно прогуляться к Никитским Воротам. Как бы то ни было, изначально ворота — это широкий вход, который запирают створы. Ворота делят на типы по способу открывания и изготавливают из самых разных материалов. Далее ...

Новый интерьер. График жизни большинства людей выстраивает очень просто: работа -дом - работа - дом... В том месте, где стоит тире, подразумеватся отдых в выходные дни и в отпуске Далее ...

Мини-АТС. Часть 1.. В наше время трудно представить себе компанию, обходящуюся без телефонной связи. Однако высокая стоимость линий городской сети и необходимость часто делать звонки внутри офиса ставят в сложное положение. И даже если сейчас вам пришлось временно сократить штат сотрудников, это не значит, что он снова не вырастет через полгода
Далее ...

Мини-АТС. Часть 2.. Далее ...

Паримся в лучах. Часть 1. Русские баньки, турецкие хаммамы, финские сауны... У каждой из этих парных есть свои поклонники. Еще бы - всем известно их благотворное влияние на здоровье и самочувствие! Вот только не каждое сердце выдержит испытания горячей водой, раскаленным воздухом да веником... Поэтому-то умные японцы придумали гораздо более щадящий вариант, который подходит взрослым и детям и которым можно наслаждаться ежедневно, - инфракрасную (ИК) сауну Далее ...

Паримся в лучах. Часть 2. Далее ...

Подмога для маленькой хозяйки большого дома. Часть 1. «И после того как ты постираешь белье, вымоешь все полы, окна и двери, протрешь везде пыль, почистишь ковры и вынесешь мусор, тогда... Ах да, и не забудь отмыть раковины и унитазы. И только потом ты можешь поехать на бал», — ласково сказала мачеха. Как только за ней закрылась дверь, Золушка набрала заветный номер телефона: «Алло, фея? То есть, я хотела сказать, алло, это клининговая компания?..» Далее ...

Подмога для маленькой хозяйки большого дома. Часть2. Далее ...

Новый год без перегрузок. Часть 1. Перед главным праздником в году у каждого много дел: приготовить праздничный ужин, прикупить наряды, навести лоск в доме. Это напряженное время не только для людей — бытовые приборы тоже работают на износ, чтобы торжество прошло в лучшем виде. Чтобы электросеть справилась с нагрузкой, нужно соблюдать главное правило — не включать все одновременно. О том, как рассчитать допустимый предел для разного типа жилья, пойдет речь в статье. Далее ...

Новый год без перегрузок. Часть 2. Далее ...

Стой! Кто... едет? Часть 1. Парковочное самоуправство частных автовладельцев приводит к тому, что машины заполоняют дворы и обочины нешироких проездов и служебные площадки. Этим недовольны как жители окрестных домов, так и представители организаций, по закону имеющие право на беспрепятственный подъезд к жилым домам и прочим зданиям. Нередко для сдерживания этого нашествия машин используют шлагбаум. Далее ...

Стой! Кто... едет? Часть 2. Далее ...

Секреты маскировки электропроводки. Часть 1. Разбросанные по полу, тянущиеся по стенам, выступающие в самых ненужных местах электропровода способны испортить любой, даже самый красивый ремонт. Они, словно спрут, оплетают весь дом. Домашние животные и дети не прочь попробовать их на вкус. Необязательно выставлять эту инженерную начинку на всеобщее обозрение — ее можно замаскировать. Далее ...

Секреты маскировки электропроводки. Часть 2. Далее ...

Новое оружие против остеоартроза. Когда постоянно хрустят и болят суставы, особенно к вечеру или при смене погоды, то это - верные признаки артроза, хотя врачи считают, что правильнее следует говорить остеоартроз. Далее ...

Эра приборотерапии. Самым первым медицинским прибором, с помощью которого человек сумел избавиться от болезненного дискомфорта, можно считать простую палку, которой первобытный человек почесал себе спину там, куда не мог дотянуться рукой. Далее ...

Пчела ужалит - от ста недугов избавит. За несколько тысяч лет до появления современной фармацевтики в древнеегипетских папирусах впервые встречается описание исцеляющих примеров пчелоужалений. Далее ...

Чудесные перемены в жизни. Когда к человеку приходит беда, то ему часто кажется, что нет выхода. Он думает, что уже ничто ему не поможет. А ведь когда-то наши предки обращались к помощи высших сил во всех жизненных случаях. Далее ...

Счастью мешает порча. Нередко у людей возникают непонятные проблемы со здоровьем, психологическим самочувствием, проблемы во взаимоотношениях с любимыми, в семейных отношениях, не ладится личный успех и карьерный рост. Причиной является негатив на энергетическом уровне, в народе называемым ПОРЧЕЙ, сглазом, родовым проклятием Далее ...

Коварство алкоголизма. Зачастую люди пьющие в качестве аргумента своей тяги к алкоголю говорят, что крепкие напитки помогают снять стресс, хоть на время уйти от проблем, найти общий язык и хорошее настроение в компании... При этом многие утверждают, что никакой зависимости от алкоголя у них нет и они могут бросить пить в любой день Далее ...

Вода для красоты и здоровья!. Наш организм постоянно нуждается в воде. Она творит настоящие чудеса - исцеляет болезни, повышает иммунитет, омолаживает организм, дарит энергию и красоту. Но все это под силу только «живой» воде - из природных источников или с восстановленной структурой! Далее ...

Вся правда о квантах. Для того, чтобы видеть мир во всех красках, у человека есть глаза. Увы, со временем они стареют, заболевают и острота зрения теряется. Чтобы помочь глазам, люди сначала создали монокли, потом очки, а затем и линзы. Далее ...

Здоровый сон. До сих пор в России распространены ватные матрасы. Хотя им на смену пришли матрасы с поролоновой, точнее, пенополиуретановой (ППУ) основой. Но даже этим и уже изрядно поработавшим матрасам можно дать вторую полноценную жизнь. И потратиться на это придется совсем немного Далее ...

Принимаем витамины. Почти полвека назад на северных зимовьях России наблюдалась странная для того времени картина. В закромах и сусеках вдоволь было самых разнообразных долгохранящихся круп, муки, сахара, мясных и рыбных консервов. Но к весне у людей начинали кровоточить десны, ни с того ни с сего на коже появлялись синяки-кровоподтеки, ломило суставы, беспричинно болели мышцы Далее ...

Болезненная десятка. В 2008 году ВЦИОМ выяснил, в чем россияне видят причины своих болезней. В первой десятке оказались в основном внешние факторы. Далее ...

Минералы. Магний (Мg). Магний регулирует расщепление глюкозы, участвует в окислении жирных кислот, активации аминокислот и др., оказывает успокаивающее действие на сердце и нервную систему Далее ...

Исцеление на раз, два, три. Нашему организму необходимо получать из пищи 32 элемента. На практике получается гораздо меньше. Выручить в такой ситуации могут добавки. Далее ...

Мороз может сковать сердце. В морозный чудесный день радуясь жизни, мужчина еще не преклонного возраста бодро выше из подъезда глубоко вдохнул свежий воздух и … бледнея медленно присел на 6лижайшую скамейку. Невольно его рука поднялась к левому плечу. Далее ...

Минералы. Йод (I). Один из самих необходимых человеку микроэлементов, который присутствует почти во всех живых организмах на земле. Далее ...

Удаление как лечение. В человеческом организме со временем все изнашивается. В том числе и зубы. А у женщин при беременностях детки, до сих пор «съедают» мамины зубки. Так и возникает необходимость удаления зубов. Далее ...

Дары пчел. Пчелы давно стали символам трудолюбия и неотъемлемой частью летнего времени. Сложно представить себе прогулку по загородному лугу без умиротворенного жужжания. Все, чти дают нам пчелы, приносит человеку пользу - мед, перга и даже яд. Далее ...

Зубы лечат и в кризис…. Па очередям к врачам-стоматалогам видна, что разразившийся экономический кризис клиентов у них не отобрал. Если же взять во внимание тот факт, что столичные жители начиняют экономить на питании и укрепляющих организм препаратах, та и в ближайшем будущем вряд ли у врачей уменьшится число пациентов Далее ...

Стража здоровья. Еще не так давно в ходу было утверждение, что «все болезни от нервов». Сейчас же причиной всех бед в организме человека называют ослабленный иммунитет. Далее ...

Забота о сердце. То, что в организме все взаимозависимо, известно, наверное всем. Как связаны здоровье сердца и доход, и смех, и стоматология - в обзоре последних информационных сообщений Далее ...

Пилинг весной нежелателен. Едва солнце начинаem пригревать все вокруг, сразу появляется желание подставить лицо его лучам. В ответ светило неласково обходится с жителями средней полосы России и незаметно для человека беспощадно обжигает яйцо, оставляя па нем веснушки и пигментные пятна. Поэтому весной нужно не просто избегать солнца, но и защищаться от него специальными кремами. Далее ...

От фитнеса к велнесу. Еще морозы па ночам напоминают о зиме. Снега на газонах и ч парках все меньше. Уже и не зима. Но еще и не весна. В такое межсезонье, просто необходимо выработать спою линию красоты и тщательно ее придерживаться. Уход должен быть комплексным. Немаловажны и физические упражнения. Далее ...

Таблетки от боли. У каждого свой запас лекарственных средств, принимаемых по семейной традиции или па основании личного опыта. На первом месте, конечно, обезболивающие, потоми что «боль» лежит в корне всех болезней и заболеваний. Чтобы здраво подходить приему медикаментов против боли, нужно знать некоторые основные понятия. Далее ...

Релаксация и сила. В последнее время йога ушла из списка модных способов времяпрепровождения. И это хорошо. Вдумчивая техника, нацеленная на достижение гармонии тела, мысли и души, не имеет ничего общего с праздным время препровождением. Сейчас ею занимаются те, кто серьезно думает о своем душевном и телесном здоровье. Далее ...

Почему человек болеет?. История медицины насчитывает тысячелетия. За это время, казалось бы, люди должны были научиться излечивать все мыслимые и немыслимые болезни, а жизнь человека обязана бы длиться, как утверждается в Библии, столетия. Увы!.. Далее ...

Чистый отпор аллергии. Всемирная статистика неутешительна -около 20% людей на Земле страдает от аллергии. В 86% случаев аллергия передается по наследству, особенно, если ею страдают оба родителя. Пока самое эффективное лечение -очищение во всех смыслах: своего организма в целом, отдельных органов, места обитания, места работы Далее ...

Разноцветная польза. Овощи и фрукты, лежащие на столе .радуют глаз. Но их цвет неслучаен и напрямую связан с тем. что они могут предложить нам для укрепления здоровья. Разберемся с основными цветами. Далее ...

Весна для кожи. Солнечные дни перестают быть редкостью. Но прежде чем подставлять лицо теплым лучам, нужно позаботиться о коже. И не только о коже лица. Далее ...

Вакуумный массаж дома. Что такое «ставить банки» знают все. В былое время они хранились в каждой аптечке, потом многие о них подзабыли. Сегодня банки чаще используют для того, чтобы устроить косметический салон на дому и сделать вакуумный массаж. Далее ...

Жемчужно-белые. Посмотрев в зеркало на свои зубы после очередной их чистки, многие задаются вопросом: «Ну почему они не белеют?» Увы. такова природа... Далее ...

Время худеть?. Когда кто-то открывает для себя, что набрал лишние килограммы, сразу вспоминаются все способы их сбросить. А таких методов к сегодняшнему дню известно немало, начиная с простейших диет. Далее ...

Веснушки - загар особый. Ha веснушчатые милые лица весьма приятно смотреть. К тому же чаще всего обладателями конопушек бывают рыжеволосые или блондинки. Самим же обладателям веснушек такая награда природы в тягость, и они всеми способами стараются избавиться от солнечных пятнышек. И правильно делают. Далее ...

Энергетик требует грамотности. Банка «энергетика» в руках - почти неотъемлемая часть портрета молодого человека. Приняв всего одну баночку энергетического напитка, жизнь начинаешь воспринимать в гораздо более ярких красках. Если же выпить не одну баночку, а чуть больше, то и эффект станет значительнее. Но и последствия тоже». Далее ...

Размять как следует. Часть 1. Чтобы попробовать лучшую пиццу в мире, нужно ехать в Италию, лучший ром можно отведать только на Кубе, а лучший рахат-лукум — в Турции. Традиционно эталоном считается именно то блюдо, которое приготовлено на его родине. Аналогичная ситуация и с массажем. Сегодня в Москве предлагают десятки различных систем, дающих как косметический, так и оздоровительный эффект, но по-настоящему оценить все достоинства методики можно лишь в той стране, где она зародилась и ее практиковали на протяжении десятков, сотен или даже тысяч лет. Далее ...

Размять как следует. Часть 2. Далее ...

Волшебство хаммама, или паримся по-восточному. Часть 1. Редкий отель на популярных восточных курортах обходится без завлекательной вывески типа «100 % настоящий хаммам», в большинстве случаев мало соответствующей действительности. Несведущий в арабской культуре очищения турист, отправившись в хаммам, вряд ли обратит внимание на толщину его стен, способ подачи пара, качество банных покрывал и отсутствие стаканчика вербенового чая. Между тем эти, с нашей точки зрения, мелочи и отличают парилки «масс-маркет» от истинных хаммамов для своих. Как найти настоящую восточную баню, что в ней следует делать и какими аксессуарами пользоваться? Несколько нехитрых напутствий путешественнику. Далее ...

Волшебство хаммама, или паримся по-восточному. Часть 2. Далее ...

Отдыхайте на здоровье! Часть 1. Оздоровительный туризм Далее ...

Отдыхайте на здоровье! Часть 2. Далее ...

Снова в кредит. Осенний всплеск автокредитования вряд ли можно назвать «бумом», но общая тенденция положительная Далее ...

Автомобиль без риска. Покупка автомобиля в России во все времена требовала скрупулезного анализа предложений и большого внимания на каждом этапе Далее ...

Три иномарки на одну отечественную. Россияне ни при каких экономических катаклизмах не отказываются от автомобилей. Хотя мировой финансовый кризис сказывается все же на их покупательной способности. Если в прошлом году, как сообщает аналитическое агентство «АВТОСТАТ», за первые три квартала граждане России приобрели 2,8 млн. новых легковых автомобилей, то за девять месяцев года нынешнего - 1,06 млн. машин. Далее ...

Автовладельцы в ожидании. В первом чтении одобрен законопроект «О внесении изменений в главы 22 и 28 части второй Налогового кодекса РФ». В соответствии с этой поправкой предлагается проиндексировать специфические ставки акцизов на подакцизные товары на 10% по отношению к их уровню предыдущего года Далее ...

Европу еще догоняем. Европейские автоконцерны подвели итоги своей деятельности за октябрь и с начала года. Полученные результаты уже радуют автопроизводителей и показывают, что они выходят из экономического кризиса Далее ...

Всем миром против ДТП. В Москве в соответствии с резолюцией 62 сессии Генеральной Ассамблеи ООН проводится «Первая всемирная министерская конференция по безопасности дорожного движения: время действовать». К участию в ней приглашены министры, отвечающие за обеспечение безопасности дорожного движения в 192 странах - членах ООН, а также руководители профильных международных организаций Далее ...

Страницы: | 1 | 2
Всего статей: 107

Версия для печати

Copyright 2010 © О тылах для вашей безопастности
Статьи, аналитика, публикации, ,